Y a-t-il d'ancien-nes accros au sucre ? Si oui, comment vous en êtes vous sevré ? - eviltoast

Je mange tout le temps du sucre. Le matin au petit-déjeuner, aux desserts (j’en prends parfois plusieurs), au goûter et devant la télé le soir avant de dormir. Je n’arrive pas à arrêter. Des gens qui ont été dans ce cas ici ? Comment vous en êtes vous sevré ?